Descubre
el principio 90/10. Cambiará tu vida (al menos la forma en como
reaccionas a situaciones). ¿Cuál es este principio? El 10% de la vida
está relacionado con lo que te pasa, el 90% de la vida está relacionado
por lo forma en como reaccionas.
¿Qué quiere decir esto? Nosotros realmente no tenemos control sobre el 10% de lo que nos sucede.
No
podemos evitar que el carro se descomponga, que el avión llegue tarde,
lo cual tirará por la borda todo nuestro plan. Un automovilista puede
obstaculizarnos en el tráfico. No tenemos control de este 10%. El otro
90% es diferente. Tú determinas el otro 90%.
¿Cómo?...Con tu reacción.
Tú
no puedes controlar el semáforo en rojo, pero puedes controlar tu
reacción. No dejes que la gente se aproveche de ti. Tú puedes controlar
como reaccionas.
Usemos un ejemplo.
Estás
desayunando con tu familia. Tu hija tira una taza de café y chispea tu
camisa de trabajo. Tú no tienes control sobre lo que acaba de pasar. Lo
siguiente que suceda será determinado por tu reacción. Tu maldices.
Regañas
severamente a tu hija por que te tiró la taza encima. Ella rompe a
llorar. Después de regañarla, te volteas a tu esposa y la criticas por
colocar la taza demasiado cerca de la orilla de la mesa. Y sigue una
batalla verbal. Tú vociferando subes arriba a cambiarte la camisa.
Cuando bajas de regreso, encuentras a tu hija demasiado ocupada llorando
terminándose el desayuno y estar lista para la escuela. Ella pierde el
autobús.
Tu
esposa debe irse inmediatamente para el trabajo. Tú te apresuras al
carro y llevas a tu hija a la escuela. Debido a que tú ya estás
atrasado, manejas 40 millas por hora en una velocidad máxima de 30
millas por hora.
Después
de 15 minutos de retraso y obtener una multa de tráfico por $60.00,
llegas a la escuela. Tu hija corre a la escuela sin decirte adiós.
Después de llegar a la oficina 20 minutos tarde, te das cuenta que se te
olvidó el maletín. Tu día empezó terrible. Y parece que se pondrá cada
vez peor. Ansías llegar a tu casa. Cuando llega a tu casa, encuentras un
pequeño distanciamiento en tu relación con tu esposa y tu hija.
¿Por qué? Debido a como reaccionaste en la mañana. ¿Por qué tuviste un mal día?
a) ¿el café lo causó?
b) ¿tu hija lo causó?
c) ¿el policía lo causó?
d) ¿tú lo causaste?
La respuesta es la "d"
Tú
no tenias control sobre lo que pasó con el café. La forma en como
reaccionaste esos 5 segundos fue lo que causó tu mal día. Te presento lo
que debió haber sucedido.
El
café te chispea. Tú hija está a punto de llorar. Tú gentilmente le
dices, "está bien cariño, solo necesitas tener más cuidado la próxima
vez". Después de agarrar una camisa nueva y tu maletín, regresas abajo y
miras a través de la ventana y ves a tu hija tomando el autobús. Ella
voltea y te dice adiós con la mano.
¿Notas la diferencia? Dos escenarios diferentes. Ambos empezaron igual. Ambos terminaron diferente. ¿Por qué?
Tú
realmente no tienes control sobre el 10% de lo que sucede. El otro 90%
se determinó por tu reacción. Aquí están algunas formas de aplicar el
principio 90/10. Si alguien te dice algo negativo acerca de ti. No lo
tomes muy apecho. Deja que el ataque caiga como el agua sobre el aceite.
No dejes que los comentarios negativos te afecten. Reacciona
apropiadamente y no arruinará tu día. Una reacción equivocada podría
resultar en la pérdida de un amigo, ser despedido, te puedes estresar,
etc.
¿Cómo
reaccionas si alguien te interrumpe en el tráfico? ¿pierdes tu
carácter? ¿golpeas sobre el volante? (a un amigo mío se le desprendió el
volante) ¿maldices? ¿te sube la presión? ¿A quién le preocupa que
llegues 10 segundos tarde al trabajo? ¿por qué dejar que los carros te
arruinen el viaje?
Recuerda
el principio 90/10 y no te preocupes de eso. Tú has dicho que perdiste
el empleo. ¿Por qué perder el sueño y ponerte enojado? No funcionará.
Usa la elegía de preocupación y el tiempo para encontrar otro trabajo.
El avión está atrasado. Va a arruinar la programación de tu día. ¿Por
qué manifestar frustración con el encargado de la aerolínea? El no tiene
control de lo que está pasando. Usa tu tiempo para estudiar, conocer a
otros pasajeros, ¿por qué estresarse? Eso hará que las cosas se pongan
peor. Ahora ya conoces el principio 90/10. Aplícalo y quedarás
maravillado con los resultados. No perderás nada si lo intentas. El
principio 90/10 es increíble. Muy pocos lo conocen y aplican este
principio.
¿El resultado?
Millones
de personas están sufriendo de un estrés que no vale la pena,
sufrimientos, problemas y dolores de cabeza. Todos debemos entender y
aplicar el principio 90/10. ¡Puede cambiar tu vida!
@solitalo | October 17, 2015 at 6:00 am | Tags:
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